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Por que o exercício físico faz bem pra sua barba
Uma dieta equilibrada e exercícios físicos podem fazer uma grande diferença em como a sua barba vai se desenvolver.
Pode parecer besteira, mas inserir um treino regular na sua rotina é excelente tanto pra sua pele quanto pra sua barba. Entenda por que.
Aparar ou não aparar a barba? Eis a questão.
Mesmo que a sua ideia seja ter uma barba grande pode ser uma boa ideia você não abandonar 100% a tesoura.
É que, por mais contraditório que pareça, aparar os pelos regularmente é fundamental no processo de deixar a barba crescer. Entenda por quê.
Por que ter barba pode fazer bem pra saúde
A barba é muito mais do que os pelos que crescem no seu rosto. Ela pode representar uma mudança não só no seu visual mas também no seu estilo de vida.
E algumas pesquisas têm provado que, além do estilo, a barba pode de fato ser benéfica também para a saúde.
