Minha Barba Parou de Crescer. E agora?

por Samuel Tonin Setembro 23, 2019

Você já teve a impressão de que a sua barba simplesmente parou de crescer e que não avança mais a partir de um certo tamanho?

Você não tá sozinho nessa, meu camarada.

Mas a real é que provavelmente ela não parou de crescer. Tem alguns fatores que podem dar essa impressão. Desde os fios mais enrolados da barba até o próprio ciclo de vida dos fios.


Clica aí no botão vermelho e se inscreve no canal:



Os pelos do seu braço ou da sua perna, por exemplo. Eles não ficam tão longos quanto os fios do seu cabelo, certo?

Só que eles também não param de crescer. O que eles têm é um ciclo de vida mais curto e se renovam mais rapidamente.

É como se cada pelo do seu corpo estivesse programado pra durar um tempo específico antes de se apertar o botão de reset. E estamos o tempo todo renovando células e o cabelo. E a barba não é diferente.


O CICLO DE VIDA DA SUA BARBA

Já deu pra ver que a queda dos fios é algo natural e esperado. Então não se desespere se perceber alguns fios da barba se soltando. Isso é só o ciclo natural de um fio dando lugar a outro.

A não ser que comece a ter uma queda muito acentuada em uma região específica. Aí é hora de consultar um dermatologista. Mas no geral, esse ciclo é dividido em três fases:

Estágios da Barba


FASE ANÁGENA

É a fase responsável pelo crescimento do fio de cabelo e pode durar de 2 a 7 anos. Ela dura a maior parte da vida do fio. É quando ele se forma e o metabolismo da raiz acelera pra que ele cresça.

FASE CATÁGENA

É a fase de transição e dura algumas semanas. Nessa fase a raiz do folículo capilar diminui de tamanho, o pelo dá um tempo no crescimento e se desprende da raiz.

FASE TELÓGENA

É a fase de repouso e pode durar até 3 meses. É aí que o fio da sua barba pode se soltar e cair sozinho, ou ser empurrado para fora por um novo fio que vem aí e começa todo o ciclo novamente.


DÁ PRA ACELERAR O CRESCIMENTO?

Olha... Não tem muito o que fazer pra acelerar. A velocidade de crescimento dos seus pelos está escrita no seu DNA. Mas dá pra tomar alguns cuidados pra prevenir que os fios caiam mais rápido ou durem menos tempo:


SUA BARBA É O QUE VOCÊ COME

O crescimento e a saúde da sua barba está ligado diretamente ao que você come.


Uma dieta rica em proteína, vitaminas A, B, C e E influenciam no tempo de vida dos fios. Coma bem e beba bastante água. Isso faz diferença.


SEM ESTRESSE

O estresse pode acabar com a nossa saúde. E com a saúde da nossa barba também. Excesso de preocupação e falta de sono são inimigos de uma barba saudável e forte.


Eu procuro meditar pelo menos 15 minutos toda manhã antes de começar o trabalho. E, rapaz, isso faz um bem danado. Recomendo fortemente.


HORA DE SUAR A CAMISA

Já disse aqui em outro post e repito: atividade física é essencial pra uma barba saudável.


O exercício aumenta o fluxo de sangue no corpo levando mais oxigênio e nutrientes para as células e para as raízes dos fios da sua barba.

Com isso eles vão crescendo mais saudáveis.


CUIDE DO SEU ROSTO

Tratar bem do rosto é a base de uma barba bem cuidada.

Use sempre um bom shampoo específico para barba e hidrate os fios com um bom Balm ou Óleo de Barba.

E, pelo menos duas vezes na semana, um esfoliante de rosto cai muito bem.

Do mesmo modo que trocamos os pelos, trocamos também a pele e o esfoliante remove a camada de células mortas deixando o caminho livre para o nascimento de novos fios e para a renovação celular, além de evitar fios encravados.

É isso... no fim das contas o grande segredo é cuidar bem da sua saúde e estar bem com a sua própria barba.  👊





Samuel Tonin
Samuel Tonin

^

Publicitário, ciclista, gamer e aspirante a baixista nas horas vagas. Fundador da Sobrebarba.



Leia também

Escova ou Pente para Barba: Quando e como usar?
Escova ou Pente para Barba: Quando e como usar?

por Samuel Tonin Novembro 18, 2019 0 Comentários

Tem jeito certo de pentear? Qual o melhor modelo de pente pra cada tipo de barba? E qual a diferença entre usar um pente ou uma escova?

São dúvidas que a princípio parecem muito triviais e na verdade não são.

Ver artigo completo →

Corte de Barba para Afinar o Rosto | Barbearia do Zé
Corte de Barba para Afinar o Rosto | Barbearia do Zé

por Samuel Tonin Novembro 14, 2019 0 Comentários

Acompanhe de perto o trabalho do Erick, barbeiro-chefe da Barbearia do Zé de Botafogo.

Aqui ele mostra como aparar uma barba pra dar um aspecto de um rosto mais alongado e menos redondo.

Ver artigo completo →

As Origens do Novembro Azul
As Origens do Novembro Azul

por Samuel Tonin Novembro 11, 2019 0 Comentários

Novembro é o mês de Combate ao Câncer de Próstata. No Brasil, ele é conhecido como Novembro Azul. E pelo mundo um dos maiores movimentos é o Movember.

Mas você como surgiu essa ligação entre Novembro, Câncer de Próstata e o cultivo do bigode?

Ver artigo completo →

x
Welcome to the Loyalty Points Demo Store :-)

Sign up and receive 5000 pts to test out in our Store.

Earning and redeeming Pontos

$1
Earns you
5
$1
Redeems to
20
Ways you can earn
  • Product Purchase
  • Refer a friend
  • Share on social media

Learn more about our program

x